Riesen Fisch-Sticks

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Super groß & super saftig: Das sind die leckeren Riesen Fisch-Sticks von iglo. 100% saftiges Alaska Seelachs-Filet umhüllt von einer extra knusprigen Panade (56% Alaska Seelachs-Filet, 44% Panade). Ein Riesen-Knuspergenuss für alle Fischstäbchen-Fans. Super knusprig auch aus dem Backofen.

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.


Zubereitung

Icon für Backofen

Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze

  1. Backblech auf die obere Schiene geben und Backofen auf 230°C vorheizen.
  2. Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers.
  3. Riesen Fisch-Sticks unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 15-18 Minuten backen. Nach 10 Minuten einmal wenden.

 

Zubereitung im Umluftofen

  1. Backblech auf die mittlere Schiene geben und Backofen auf 180 °C vorheizen.
  2. Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers.
  3. Riesen Fisch-Sticks unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 18-20 Min. backen. Nach ca. 10 Minuten einmal wenden.
Icon für Pfanne

Zubereitung in der Pfanne

  1. Fett in eine erhitzte Pfanne geben.
  2. Riesen Fisch-Sticks unaufgetaut hineingeben.
  3. Bei mittlerer Hitze 10-12 Min. braten, dabei mehrmals wenden.
 

Legen Sie Wert auf eine fettarme Zubereitung, so bereiten Sie die Fisch-Sticks im Backofen zu.

 

Wir bitten Sie immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite

Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Alaska Seelachs-Filet (56%), Paniermehl (Weizenmehl, Hefe, Dextrose, Zucker, Salz, Paprikapulver), Wasser, Weizenmehl, Rapsöl, Weizenstärke, Salz.

 

Kann Spuren von Milch und Senf enthalten.

Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.

Weitere Informationen

Fisch-Sticks aus Alaska Seelachs-Filet, aus Blöcken geschnitten, besonders knusprig paniert, praktisch grätenfrei, vorgebraten und tiefgefroren.

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Der Herkunftscode zum Fanggebiet befindet sich im MHD-Feld. Dieser kann direkt auf iglo.de/nachhaltigkeit-qualitaet/fisch-herkunft eingegeben werden.



Nährwertinformationen

Nährwerte pro 100g* (lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert (kJ)
 
841
 
kJ
1017
 
kJ
Brennwert (kcal)
 
200
 
kcal
242
 
kcal
Fett
 
7,4
 
g
8,9
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
0,6
 
g
0,7
 
g
Kohlenhydrate
 
21
 
g
25
 
g
davon
 
Zucker
0,7
 
g
0,8
 
g
Ballaststoffe
 
0,8
 
g
1,0
 
g
Eiweiß
 
12
 
g
15
 
g
Salz
 
0,83
 
g
1,0
 
g
Vitamin B12
 
0,67
 
µg
/ 27%***
0,80
 
µg
/ 32%***
Jod
 
51,0
 
µg
/ 34%***
61,2
 
µg
/ 41%***

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet

**zubereitet nach Anleitung im Backofen

***der Referenzmenge

 

1 Packung (360g) enthält unzubereitet 3 Portionen à 2 Fisch-Sticks (120g).

 

100g/120g unserer Fisch-Sticks liefern 112 mg/134 mg marine Omega 3-Fettsäuren (EPA,DHA).