Garnelen Auf Kräuterrisotto
50 Min. Zubereitung / 45 Min. KochenHerd
Veganer Spinat Mit Alpro
Grüner Genuss, der wirklich begeistert!
Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.
Mikrowelle
Zubereitung in der Mikrowelle
Einfach die gewünschte Menge Soja-Spinat unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
Den Soja-Spinat im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt in der angegebenen Zeit erwärmen und kurz aufkochen lassen.
Dabei mehrmals umrühren.
1/1 Packung = 550 g ca. 14 min.
1/2 Packung = 275 g ca. 7 min.
| Pro 100 g | Pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 215kJ | 366kJ |
| Brennwert (kcal) | 52kcal | 88kcal |
| Fett | 3.3g | 5.6g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.3g | 0.5g |
| Kohlenhydrate | 1.5g | 2.6g |
| davon Zucker | 0.5g | 0.5g |
| Ballaststoffe | 1.8g | 3g |
| Eiweiß | 3.1g | 5.3g |
| Salz | 0.68g | 1.16g |
* *Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet **zubereitet nach Anleitung im Kochtopf ***der Referenzmenge | ||
Nährwerte und Referenzmengen
Da für dieses Produkt aktuell keine genauen Nährwertangaben vorliegen, können wir leider noch keinen konkreten Nährwerthinweis ergänzen – schau gern bald nochmal vorbei!
- Enthält Soja
Spinat (80%), Alpro®Sojadrink (11%) (Wasser, Sojabohnen), Wasser, Rapsöl, Stärke, Salz, Pfeffer, Gewürze.
Rezepte
Filegro Müllerin Art Mit Rotkohl-Strudel Und Apfel-Chutney
90 Min. Zubereitung / 45 Min. KochenBackofen
Veggie Blubb Sticks Burger
40 Min. Zubereitung / 35 Min. KochenBackofen
Fischstäbchen-Stulle Mit Brokkoli-Pesto
30 Min. Zubereitung / 25 Min. KochenBackofen
Garnelen Auf Wok-Gemüse
30 Min. Zubereitung / 30 Min. KochenHerd
Crunchy Potato Salad Mit Blubb Sticks
70 Min. Zubereitung / 70 Min. KochenBackofen
