Seite teilen
Share

Gourmet Schlemmer-Filet Wildlachs mit Spinat

{15BE0CD5-D6D4-4C73-A508-FC7CB9F594C0}
iglo_schlemmerfilet_wildlachs_blattspinat_gourmet

100 % zartes, saftiges Wildlachs-Filet mit einer raffiniertem Spinatauflage, überbacken mit Edamerkäse

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Zubereitung

Icon für Backofen

Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze

  1. Backofen inklusive Backblech auf 225°C vorheizen.
  2. Folie entfernen und das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Aluschale auf das Backblech in der mittleren Schiene des Backofens stellen und ca. 35 Minuten garen. Die Zubereitung auf dem Ofenrost dauert 5-10 Minuten länger.
  3. Das Schlemmer-Filet ist fertig, wenn der Käse goldbraun überbacken ist.
  4. Backofentür öffnen und das Schlemmer-Filet ca. 30 Sekunden im Ofen abdampfen lassen.
Icon für Backofen

Zubereitung im Umluftofen

  1. Backofen inklusive Backblech auf 180°C vorheizen.
  2. Folie entfernen und das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Aluschale auf das Backblech in der mittleren Schiene des Backofens stellen und ca. 35 Minuten garen. Die Zubereitung auf dem Ofenrost dauert 5-10 Minuten länger.
  3. Das Schlemmer-Filet ist fertig, wenn der Käse goldbraun überbacken ist.
  4. Backofentür öffnen und das Schlemmer-Filet ca. 30 Sekunden im Ofen abdampfen lassen.


Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite 


Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!


Zutaten

Lachs (52%), Spinat (14%), Vollmilch , Edamer (4%), Rapsöl, Weißwein (2%), SahneSpeisequarkzubereitung (SpeisequarkJoghurt mild aus entrahmter Milch), Weizenmehl, Gelatine, Reisstärke, Milchfett, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Salz, Wasser, Süßmolkenpulver (Milch), Gewürze, Kartoffelstärke.



Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.



Weitere Informationen

Wildlachs-Filet, aus Blöcken geschnitten, praktisch grätenfrei, mit einer Auflage aus hochwertigem iglo Spinat, Edamer, Gewürzen und mit Weißwein. In der Aluschale, tiefgefroren.

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Der Herkunftscode zum Fanggebiet befindet sich im MHD-Feld. Dieser kann direkt auf iglo.de/nachhaltigkeit-qualitaet/fisch-herkunft eingebenen werden.

Nährwertinformationen

Nährwerte pro Portion* Nährwerte pro 100g
Brennwert 
830 kJ
198 kcal

553 kJ
132 kcal
Fett  9,8 g 6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren  3,8 g 2,5 g
Kohlenhydrate  5,2 g 3,4 g
davon Zucker  1,6 g 1,1 g
Ballaststoffe 
0,6 g

<0,5 g
Eiweiß  22 g 15 g
Salz  0,98 g 0,65 g
Vitamin B12 
1,12 µg / 45 %**

0,74 µg / 30 %**
Jod 
19,4 µg / 12,9 %**

12,9 µg / 8,6 %**

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

*1 Portion zubereitet nach Anleitung im Backofen
** der Referenzmenge
1 Packung (300g) enthält unzubereitet ca. 2 Portionen (à 150g)

1 Portion (150g) unseres Schlemmer-Filet Wildlachs Spinat liefert 358 mg marine Omega 3-Fettsäuren (EPA. DHA).