Seite teilen
Share

Suppengemüse mit Brühe

{2C8467E9-F7C6-4E36-BB8C-9C3874636290}
SuppenGem_450g_20170223

Knackige Gemüse-Mischung aus Karotten, Erbsen, grünen Bohnen, Blumenkohlröschen, Porree, Kohlrabi, Sellerie, Weißkohl und Petersilie mit einer würzigen Gemüsebrühe.

Zubereitung


Zubereitung im Kochtopf

1. Packungsinhalt unaufgetaut in einem Topf mit 1l Wasser geben. 

2. Das Gemüse abgedeckt bei starker Hitze kurz aufkochen lassen, dann ca. 15 Minuten bei schwacher Hitze garen. Dabei mehrmals umrühren.



Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite 


Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!


Zutaten

Gemüsemischung (Karotten, Weißkohl, Blumenkohl, Porree, Bohnen, Sellerie, Erbsen), Pflanzenfett (Palmfett, Sonnenblumenöl), Salz, Gemüsebrühe (2%) (Salz, Traubenzucker, Karotten, Zwiebeln, Rapsöl, Lauch, Schalotten, Paprika, Tomaten), Petersilie, Pfeffer.


Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.


Nährwertinformationen

Nährwerte pro Portion Nährwerte pro 100g
Kohlenhydrate  4,6 g 4,1 g
Kohlenhydrate (davon Zucker)  4,1 g 3,7 g
Brennwert kcal 140 kcal 123 kcal
Brennwert kJ 570 kJ 519 kJ
Fett  12 g 11 g
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)  4,7 g 4,2 g
Ballaststoffe  2,6 g 2,3 g
Eiweiß  1,5 g 1,4 g
Salz  3,2 g 2,8 g

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

[BOP] [1 Portion*=] *zubereitet nach Anleitung (112,5g Produkt plus 250g Wasser) [%RM**=] **Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal) 1 Packung (450g) enthält unzubereitet ca. 4 Portionen (à 112,5g) [FOP] Pro Portion* (1/4 Packung): 570kJ/140kcal Pro 100g: 519kJ/126kcal