
Filegro Ofen-Backfisch sind zwei saftige Fisch-Portionsfilets umhüllt von einem lecker-knusprigen Backteig, der speziell für die Zubereitung im Ofen entwickelt wurde.
Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.
Zubereitung
Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze
- Backofen auf 220°C vorheizen. Backblech auf die mittlere Schiene geben.
- Backpapier auf das Backblech legen. Bitte die Hinweise des Backpapierherstellers beachten.
- Filegros unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 25 Min. backen.
- Sie sind fertig, wenn sie goldgelb gebacken sind.
Zubereitung im Umluftofen
- Backofen auf 200°C vorheizen. Backblech auf die mittlere Schiene geben.
- Backpapier auf das Backblech legen. Bitte die Hinweise des Backpapierherstellers beachten.
- Filegros unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 25 Min. backen.
- Sie sind fertig, wenn sie goldgelb gebacken sind.
Aufbewahrungsinformationen
Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite
Sicherheitshinweise
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Fisch-Filet (56%), Rapsöl, Weizenmehl, Paniermehl (Weizenmehl, Dextrose, Salz, Backtriebmittel: Diphosphate und Natriumcarbonate), Wasser, Weizenstärke, Kartoffelstärke, Reismehl, Backtriebmittel: Diphosphate und Natriumcarbonate, Salz, Maismehl, Dextrose, Weizengluten, Magermilchpulver.
Informationen für Allergiker
Allergene Zutaten sind fett geschrieben.
Weitere Informationen
Alaska Seelachs-Portionsfilet, aus Blöcken geschnitten, in Filetform gefertigt, aus Fischstücken zusammengefügt, praktisch grätenfrei, in Backteig paniert, vorgebraten, tiefgefroren.
Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.
Der Herkunftscode zum Fanggebiet befindet sich im MHD-Feld. Dieser kann direkt auf iglo.de/nachhaltigkeit-qualitaet/fisch-herkunft eingegeben werden.
Nährwertinformationen
Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung im Backofen
***der Referenzmenge
1 Packung (240 g) enthält unzubereitet 2 Portionen (à 120 g).
100g/120g unserer Filegros liefern 114mg/137mg marine Omega 3-Fettsäuren (EPA,DHA).