Chili sin Carne

Chili sin Carne

Gemüse-Chili mit Hülsenfrüchten und vegetarischem Hack auf Basis von Erbsenprotein, tiefgefroren.

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Zubereitung

Icon für Mikrowelle

In der Mikrowelle (empfohlen):

Die Plastikfolie mehrmals einstechen und das Gericht in die Mikrowelle stellen. Bei 800 Watt für ca. 12 Minuten erhitzen. Das Gericht aus der Mikrowelle nehmen und für ca. 1-2 Minuten abkühlen lassen. Dann vorsichtig die Plastikfolie abziehen und umrühren.

Icon für Backofen

Im Backofen:

Backblech in den mittleren Einschub geben und Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (180°C Umluft) vorheizen. Die Plastikfolie mehrmals einstechen, dann das Gericht auf das Backblech stellen und für ca. 45 Minuten erhitzen. Aus dem Backofen nehmen und ca. 1-2 Minuten abkühlen lassen. Dann vorsichtig die Plastikfolie abziehen und das Gericht umrühren.

Icon für Pfanne

In der Pfanne:

Die Plastikfolie vom Produkt abziehen und die Ecken auseinander ziehen. Das Chili mit 3 Esslöffel Wasser in eine kalte beschichtete Pfanne mit Deckel geben. Das Produkt auf höchster Stufe für 4 Minuten erhitzen. Danach Temperatur reduzieren und für weitere 7 - 9 Minuten köcheln lassen. Dabei regelmäßig umrühren.



Aufbewahrungsinformationen

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung



Sicherheitshinweise

Produkt vor Verzehr durcherhitzen.

Nicht über 200°C erhitzen und nicht unter den Grill stellen.


Zutaten

Gemüse-Hülsenfrüchtemischung (59%) (Tomatenpulpe, Karotten, Kidneybohnen, rote Paprika, Zwiebel, Mais), Wasser, vegetarisches Erbsenprotein Hack (10%) (Erbsenprotein rehydriert (6,5%), Rapsöl, Zwiebel, HAFERPROTEIN, Paniermehl (WEIZENMEHL, Hefe, Salz), Kartoffelflocken, WEIZENGLUTEN, Stabilisator: Methylcellulose*, Salz, Apfelessig, GERSTENMALZEXTRAKT, HAFERVOLLKORNMEHL, Erbsenfaser,
Karottensaftkonzentrat, Gewürze, Lauch, Pastinake, Kräuter, Weißkohl, Knoblauch, Karotte, Tomate, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt), Tomatenkonzentrat, Sonnenblumenöl, Schokoladenkuvertüre (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: SOJALECITHIN, natürliches Aroma), Knoblauch, Salz, Balsamico Essig, Chili, Paprikapulver, Stärke, Koriander, Gewürze.

*Methylcellulose wird aus Pflanzen gewonnen und verleiht unserem Meat Free Hack Form und Textur.





Informationen für Allergiker

Kann Spuren von MILCH und SCHALENFRÜCHTEN enthalten.

allergene Zutaten in GROSSBUCHSTABEN



Nährwertinformationen

Nährwerte pro Portion*
Nährwerte pro 100g
Brennwert (kJ)
1256 kJ
314 kJ
Brennwert (kcal)
300 kcal
75 kcal
Fett
13 g
3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
 Saturates
2,0 g
0,5 g
Kohlenhydrate
26 g
6,5 g
davon Zucker
 Sugars
12 g
3,0 g
Ballaststoffe
9,2 g
2,3 g
Eiweiß
15 g
3,7 g
Salz
2,5 g
0,63 g

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

* zubereitet nach Anleitung

1 Packung (400 g) enthält unzubereitet 1 Portion.

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).