Veggie Love Süßkartoffel Patties

Veggie Love Süßkartoffel Patties
6 panierte Gemüselaibchen mit Süßkartoffel, Quinoa, Karotten und Gewürzen, mit Dinkelkleie umhüllt, vorfrittiert, tiefgefroren, abgefüllt in eine Faltschachtel.

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Zubereitung

Icon für Backofen

Zubereitung im Backofen:

1. Backofen auf ca. 200 °C Heißluft (220 °C bei Ober- und Unterhitze) vorheizen.

2. Die noch tiefgefrorenen Süßkartoffel-Patties nicht zu dicht neben einander auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und auf der mittleren Schiene im vorgeheizten Backofen ca. 15 Minuten backen.

3. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal wenden.

Icon für Pfanne

Zubereitung in der Pfanne:

1. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die tiefgefrorenen Süßkartoffel-Patties einlegen.

2. Bei mittlerer Hitze für ca. 8 Minuten unter mehrmaligem Wenden braten.



Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.


Sicherheitshinweise

Vor Verzehr vollständig durschgaren, wie in der Zubereitungsanleitung beschrieben.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!


Zutaten

Gemüsemasse: Süßkartoffel (33%), Wasser, Quinoa gekocht (11%) (Wasser, Quinoa), Karotte, Sonnenblumenöl, Maisstärke, Kartoffelflocken, Zwiebeln, Pertersillie, DINKELKLEIE, Salz, Knoblauchpulver, Gewürze (schwarzer Pfeffer, Bohnenkraut, Koriander, Cayennepfeffer).

Panade (3%): DINKELKLEIE (1,7%), Kartoffelflocken.

Enthät SULPHIT.

Kann Spuren von anderem GLUTENhaltigen Getreide und SOJA enthalten.




Informationen für Allergiker

Allergene in GROSSBUCHSTABEN.
Kann Spuren von anderem GLUTENhaltigen Getreide und SOJA enthalten.


Nährwertinformationen

Nährwerte pro Portion*
Nährwerte pro 100g
Brennwert (kJ)
1184
 kJ
877
 kJ
Brennwert (kcal)
284
 kcal
210
 kcal
Fett
15
 g
11
 g
davon gesättigte Fettsäuren
 Saturates
1,4
 g
1,0
 g
Kohlenhydrate
32
 g
24
 g
davon Zucker
 Sugars
3,8
 g
2,8
 g
Ballaststoffe
 Dietary
4,2
 g
3,1
 g
Eiweiß
3,0
 g
2,2
 g
Salz
1,2
 g
0,86
 g
Vitamin A
307
 µg
227
 µg
Vitamine A RDA
38***
 %
28***
 %

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

1 Packung (270 g) enthält unzuberetet 2 Portionen (à 135 g).

*zubereitet nach Anleitung im Backofen

**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/ 2.000 kcal)

** Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt

*** der Referenzmenge