Fischstäbchen-Wrap

thermomix_iglo_wrap
35 Min.
Kochzeit
4
Portionen

Zubereitung

  1. Fischstäbchen nach Packungsanweisung im Backofen zubereiten.

    Wraptortillas in den Varoma-Behälter geben und verschließen.

  2. Salatgurke in den Mixtopf geben, 2 Sek./Stufe 5 zerkleinern, umfüllen.

    Zwiebel in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben.

  3. 1 EL Öl, Currypulver und Erbsen zugeben. Varoma aufsetzen. 10 Min./Varoma/Stufe 1 dünsten. Wrap-Tortillas nach 5 Min. vorsichtig wenden, Varoma wieder verschließen.

  4. Varoma abnehmen. Creme fraiche und Salz zu den Erbsen geben. 10 Sek./Stufe 5-10 schrittweise ansteigend pürieren.

  5. Fischstäbchen aus dem Ofen nehmen. Wrap-Tortillas nebeneinander auf die Arbeitsfläche legen. Mit der Erbsencreme bestreichen und mit Gurkenstücken, Tomatenscheiben, Salatblättern und Fischstäbchen mittig belegen. Seiten einschlagen und die Wrap-Tortillas über dem Belag aufrollen. Quer halbieren und servieren.

Zutaten

Iglo Produkte für dieses Rezept

Zutatenliste

1 
Packung(en)
 
Fischstäbchen
4 
Wrap-Tortillas, quer halbiert
100 
g
 
Salatgurke
1 
Zwiebel(n)
1 
TL
 
mildes Currypulver
2 
EL
 
Öl
400 
g
 
Erbsen & Karotten in Rahm
3 
EL
 
Creme fraiche
1/2 - 1 
TL
 
Salz
2 
Tomate(n)
30 
g
 
Baby-Blattsalat

Wo zu kaufen

  • Käpt´ns Fischstäbchen