Spinat-Mühle

Abendessen für Kinder
30 Min.
Kochzeit
4
Portionen

Zubereitung

  1. Einen Topf mit 1,5 Liter warmen Wasser füllen. Einen Teelöffel Salz hineingeben. Die Kartoffeln mit dem Sparschäler schälen, in Stücke schneiden und in den Topf legen. Den Kartoffeltopf auf den Herd stellen. Die Herdplatte zuerst auf höchste Temperatur und - wenn das Wasser blubbernd kocht - auf mittlere Temperatur einstellen. Nach etwa 15 Minuten sind die Kartoffeln fertig.
  2. Den Backofen auf 225 Grad stellen und 5 Minuten vorheizen. Fischstäbchen tiefgefroren auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und auf der mittleren Schiene des Backofens etwa 15 Minuten backen. Sind die Fischstäbchen fertig, den Backofen ausstellen und die Stäbchen im Ofen lassen bis alles andere fertig ist.
  3. In der Zwischenzeit den Rahm-Spinat in einen Topf geben und bei mittlerer Temperatur erwärmen. Dabei mehrmals umrühren, damit nichts anbrennt oder am Topf klebt.
  4. Mit einer Gabel testen, ob die Kartoffeln gar sind: Die Gabel muss die Kartoffel ganz leicht durchpieken können. Die Kartoffeln in einen Durchschlag oder Sieb abgießen und wieder in den Topf geben.
  5. Die Kartoffeln mit dem Stampfer fein zerdrücken. Die Milch mit einem Schneebesen oder einem großen Löffel nach und nach unter das Püree rühren. Mit Salz und Muskat abschmecken. Zum Schluss Kartoffelpüree, Fischstäbchen und Rahm-Spinat wie auf dem Bild anrichten. Dazu gibt es für jeden ein Glas Apfelsaftschorle.

Tipp

  • So kocht eine Gruppe von 20 Kindern:
    Teilen Sie die Gruppe in drei Teams ein. Das erste Team, bestehend aus vierzehn Kindern, bereitet das Kartoffelpüree zu und richtet das Essen auf den Tellern an - nach den Arbeitsschritten 1, 4 und 5. Drei Kinder backen nach Schritt 2 die Fischstäbchen im Backofen. Und ebenfalls drei Kinder bereiten den Rahmspinat zu.

Zutaten

1 
Packung
 
Fischstäbchen
450 
g
 
Rahm-Spinat
800 
g
 
Kartoffeln
200 
ml
 
Milch
Salz
Pfeffer
Muskat