Vegetarisches "Hühner" Frikassee

Vegetarisches "Hühner" Frikassee
Verpackung vegetarisches Huehnerfrikassee

Fleischersatz aus Veggie-Power: Hühnerfrikassee ist wahrscheinlich eines der Lieblingsgerichte der Deutschen. Den Klassiker gibt es jetzt auch in vegetarisch mit Fleischersatz aus Erbsen und Weizen und leckeren Champignons und Spargel. Schmeckt garantiert wie früher bei Oma. Jetzt probieren und losschlemmen!

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Zubereitung

Icon für Pfanne

Geben Sie den Packungsinhalt unaufgetaut mit ca. 3 Esslöffeln Milch in eine erhitzte beschichtete Pfanne (ca. 24 cm Durchmesser).
Bei mittlerer Hitze unter regelmäßigem Umrühren zum Kochen bringen und danach 3-4 Minuten weiter köcheln lassen (insgesamt ca. 10 Minuten).

Icon für Mikrowelle
Geben Sie den Packungsinhalt unaufgetaut zusammen mit 1 Esslöffel Milch in eine mikrowellengeeignete Schüssel.
Bei 600 Watt zugedeckt für ca. 10 Minuten erhitzen. Dabei mehrmals gut durchrühren.


Aufbewahrungsinformationen

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.



Sicherheitshinweise

Vor Verzehr durcherhitzen.


Zutaten

Reis gekocht 30% (Wasser, Reis), Gemüsemischung 28% (Karotten, Champignons, Erbsen, Spargel; in veränderlichen Gewichtsanteilen), Magermilch, veganes Geschnetzeltes auf Basis von Erbsen- und Weizenprotein 15% [Wasser, Erbsenprotein, Weizenprotein, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel (Methylcellulose1, verarbeitete Euchema-Algen1, Konjak1), Essig, natürliches Aroma, Stärke, Gewürze], Wasser, Sahne, Butter, Weizenmehl, Salz, Reisstärke, Zitronensaftkonzentrat, Muskat, weißer Pfeffer.

1wird aus Pflanzen gewonnen.





Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.


Weitere Informationen

Nährwertinformationen

Nährwerte pro 100g* (lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert (kJ)
406 kJ / 97 kcal
1728 kJ / 411 kcal
Fett
3,3 g
14 g
davon
1,5 g
6,7 g
Kohlenhydrate
11 g
47 g
davon
2,2 g
10 g
Ballaststoffe
1,7 g
6,7 g
Eiweiß
4,9 g
21 g
Salz
0,69 g
2,8 g
Vitamin A
153 μg/19 %***
623 μg/78 %***

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

1 Packung (400 g) enthält unzubereitet 1 Portion.

*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet.

**zubereitet nach Anleitung in der Pfanne mit 3 Esslöffeln Milch.

***der Referenzmenge.