Vegane Pulled
"Pork" Strips

Fleischersatz aus Veggie-Power: Unser veganes Pulled müsste ja eigentlich „Pulled Peas“ heißen, das klingt aber nicht so cool wie Pulled „Pork“. Die leckere Fleischalternative mit dem extra BBQ-Flair. Jetzt probieren!

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Details Zutaten Nährwertinformationen

Zubereitung

Zubereitung in der Pfanne:

Geben Sie ca. 1 Esslöffel Öl in eine erhitzte beschichtete Pfanne. Gewünschte Menge an veganen Pulled "Pork" Streifen unaufgetaut in die Pfanne geben. Unter mehrmaligem Wenden ca. 3 - 5 Minuten anbraten.

Zubereitung im Backofen:

Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze (180°C Umluft; Gasofen Stufe 6) vorheizen.Legen Sie die "Pork" Streifen unaufgetaut auf ein mit Backpapier belegtes Backblech. Auf mittlerer Schiene ca. 7-9 Minuten garen.Nach halber Backzeit wenden.

Zubereitung in der Mikrowelle:

"Pork" Streifen in einem Mikrowellen geeignetes Gefäß geben. In der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 4 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren.

Aufbewahrungsinformationen

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

Sicherheitshinweise

Produkt vor Verzehr durcherhitzen.

Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers.

Zutaten

Informationen für Allergiker

Weitere Informationen

Vegetarische Pulled BBQ Stripes auf Basis von Erbsenprotein, gewürzt, tiefgefroren. 200 g

Ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern

Nährwertinformationen

Nährwerte pro 100g* (lt. Gesetz unzubereitet)

Nährwerte pro Portion**

Brennwert

944 kJ / 226 kcal

1319 kJ / 316 kcal

Fett

davon gesättigte Fettsäuren

Saturates

1,5

3,0

Kohlenhydrate

4,7

davon Zucker

1,3

Ballaststoffe

Dietary

4,4

Eiweiß

Salz

1,8

Eisen

6,9

Eisen

RI Percentage

49%***

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung in der Pfanne mit 1 Esslöffel Rapsöl
***der Referenzmenge

1 Packung (200 g) enthält unzubereitet 2 Portionen á 100 g.

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).

Rezeptideen

Alle Rezepte

Gebackene Süßkartoffeln mit Pulled-BBQ-Stripes-Füllung und buntem Gemüsesalat

Wok-Pfanne mit vegetarischen BBQ Stripes & knackigem Gemüse

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Vegane Pulled "Pork" Strips