Gesunde Ernährung Kinder: Pinguin
Zubereitung / Kochen
30 / 25minKalorien
380kcalSüßer Pinguin für kleine Entdecker
Dieses lustige Pinguin-Rezept macht Kindern nicht nur beim Essen, sondern auch beim Zubereiten riesigen Spaß. In nur 30 Minuten zaubert ihr gemeinsam einen kleinen Pinguin, der fast zu niedlich zum Aufessen ist. Perfekt für einen kreativen Nachmittag in der Küche!
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Reis
15 min
Bevor der kleine Pinguin auf seiner Insel Platz nehmen kann, müssen erstmal die iglo Fischstäbchen, die Bohnen und der Reis zubereitet werden. Die Aubergine anbraten und so wie auf dem Bild zuschneiden.
5 min
Wenn alles fertig ist, kann dekoriert werden. Die grüne Pingu-Insel besteht erstmal aus Bohnen und Gurkensticks. Und worauf steht der Pinguin? Eben, wie die meisten Kinder auch, steht er auf Fischstäbchen vom Käpt’n. Wenn die liegen, geht’s an den Pinguin.
5 min
Formt einfach etwas Reis und stülpt dann vorsichtig die Auberginen Form drüber. Nase, Augen und Watschelfüße und schon steht die Pingu-Insel.
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