Backfisch Mit Thai-Salat & Süß-Sauer-Dressing
35 Min. Zubereitung / 35 Min. KochenBackofen
Knusper-Garnelen
Knusprig, saftig und einfach unwiderstehlich!
Knusper-Garnelen: knackig feste Garnelen in krosser Panade Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.
Backofen
Zubereitung im Backofen:
Backofen inkl. Backblech auf der oberen Schiene vorheizen: Ober- /Unterhitze: 220°C, Umluft: 200°C.
Backpapier auf das Backblech legen. Knusper-Garnelen unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 12-14 Minuten backen. Nach halber Backzeit einmal wenden.
Sie sind fertig, wenn sie knusprig und goldgelb gebacken sind. Bitte beachte die Hinweise des Backpapierherstellers.
| Pro 100 g | Pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 1028kJ | 1293kJ |
| Brennwert (kcal) | 245kcal | 309kcal |
| Fett | 12g | 15g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.5g | 1.9g |
| Kohlenhydrate | 22g | 28g |
| davon Zucker | 1g | 1.3g |
| Ballaststoffe | 0.7g | 0.9g |
| Eiweiß | 12g | 15g |
| Salz | 0.9g | 1.1g |
| Vitamin B12 | 4µg | 5µg |
* * Prozentsatz der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ / 2 000 kcal). | ||
Nährwerte und Referenzmengen
Da für dieses Produkt aktuell keine Nährwertangaben vorliegen, können wir leider noch keinen konkreten Nährwerthinweis machen – schau bald nochmal rein!
- Enthält Gluten
- Enthält Krebstiere
Garnelen (Litopenaeus vannamei) (53%), Paniermehl (13%) (Weizenmehl, Gerstenmalzmehl, Sonnenblumenöl, Salz, Hefe, Backtriebmittel: Natriumcarbonate), Sonnenblumenöl, Wasser, Weizenmehl, Zwieback (Weizenmehl, Wasser, Salz), Reisgrieß, Glucosesirup, Reisstärke, Eiweißpulver,Backpulver (Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate, Weizenstärke), Salz. Kann Spuren von Fisch, Weichtieren, Sellerie, Soja und Senf enthalten.
Rezepte
Alpiner Fisch-Wrap
40 Min. Zubereitung / 25 Min. KochenBackofen
Buddha Bowl Mit Filegro Im Bier-Backteig, Schwarzem Reis, Gemüse Und Tahin-Sauce
45 Min. Zubereitung / 35 Min. KochenBackofen
Buddha Bowl Mit Filegro Müllerin Art, Grünem Spargel, Erdbeeren Und Honig-Senf-Dressing
60 Min. Zubereitung / 30 Min. KochenBackofen
Club-Sandwich Mit Cremiger Avocado-Limetten-Soße
30 Min. Zubereitung / 25 Min. KochenBackofen
Brokkoli-Linsen-Curry Mit Spinat, Cashewkernen Und Backfisch-Happen
45 Min. Zubereitung / 30 Min. KochenBackofen
