Rösti-Stäbchen

iglo Produktverpackung Rösti-Stäbchen

Käpt‘n iglos Rösti-Stäbchen mit Fisch-Filet in einer knusprigen Kartoffelrösti-Panade (55% Fisch-Filet, 45% Panade).

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.


Zubereitung

Icon für Backofen

Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze
 

  1. Backblech auf die mittlere Schiene geben und Backofen auf 220 °C vorheizen. 
  2. Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachte die Hinweise des Backpapier-Herstellers.
  3. Rösti-Stäbchen unaufgetaut auf das Backblech legen und ca. 15-17 Minuten backen. Nach 10 Minuten einmal wenden.

Icon für Backofen


Zubereitung im Umluftofen
 

  1. Backblech auf die mittlere Schiene geben und Backofen auf 220 °C vorheizen. 
  2. Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachte die Hinweise des Backpapier-Herstellers.
  3. Rösti-Stäbchen unaufgetaut auf das Backblech legen und ca. 13-15 Minuten backen. Nach ca. 10 Minuten einmal wenden.

Wir bitten immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite.

Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Alaska Seelachs-Filet (55%), getrocknete Kartoffeln (14%), Wasser, Rapsöl, Weizenmehl, Reisgrieß, Reisstärke, Salz.

Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.

Weitere Informationen

Rösti-Stäbchen aus Alaska Seelachs-Filet, aus Blöcken geschnitten, mit Kartoffel-Rösti Panade umhüllt, praktisch grätenfrei, vorgebraten und tiefgefroren.

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Der Herkunftscode zum Fanggebiet befindet sich im MHD-Feld. Dieser kann direkt auf iglo.de/nachhaltigkeit-qualitaet/fisch-herkunft eingegeben werden.







Nährwertinformationen

Nährwerte pro 100g* (lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert (kJ)
 
782
 
kJ
1119
 
kJ
Brennwert (kcal)
 
187
 
kcal
267
 
kcal
Fett
 
8,5
 
g
12
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
0,7
 
g
1,0
 
g
Kohlenhydrate
 
16
 
g
23
 
g
davon
 
Zucker
<0,5
 
g
0,7
 
g
Ballaststoffe
 
1,1
 
g
1,5
 
g
Eiweiß
 
11
 
g
16
 
g
Salz
 
0,83
 
g
1,2
 
g
Vitamin B12
 
0,66
 
µg
/ 26%***
0,93
 
µg
/ 37%***
Jod
 
49,0
 
µg
/ 33%***
69,0
 
µg
/ 46%***

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet

**zubereitet nach Anleitung im Backofen

***der Referenzmenge

 

1 Packung (336g) enthält unzubereitet ca. 2,5 Portionen (à 140g).