Rösti-Stäbchen

Produktverpackung iglo Rösti-Stäbchen

Käpt‘n iglos Rösti-Stäbchen mit Fisch-Filet in einer knusprigen Kartoffelrösti-Panade (55% Fisch-Filet, 45% Panade).

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.


Zubereitung

Icon für Backofen

Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze
 

  1. Backblech auf die mittlere Schiene geben und Backofen auf 220 °C vorheizen. 
  2. Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachte die Hinweise des Backpapier-Herstellers.
  3. Rösti-Stäbchen unaufgetaut auf das Backblech legen und ca. 15-17 Minuten backen. Nach 10 Minuten einmal wenden.

Icon für Backofen


Zubereitung im Umluftofen
 

  1. Backblech auf die mittlere Schiene geben und Backofen auf 220 °C vorheizen. 
  2. Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachte die Hinweise des Backpapier-Herstellers.
  3. Rösti-Stäbchen unaufgetaut auf das Backblech legen und ca. 13-15 Minuten backen. Nach ca. 10 Minuten einmal wenden.

Wir bitten immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite.

Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Alaska Seelachs-Filet (55%), getrocknete Kartoffeln (14%), Wasser, Rapsöl, Weizenmehl, Reisgrieß, Reisstärke, Salz.

Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.

Weitere Informationen

Wildlachsfilet, zerkleinert, gewürzt und geformt, praktisch grätenfrei, paniert, vorgebraten und tiefgefroren.

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Der Herkunftscode zum Fanggebiet befindet sich im MHD-Feld. Dieser kann direkt auf iglo.de/nachhaltigkeit-qualitaet/fisch-herkunft eingegeben werden.






Nährwertinformationen

Nährwerte pro 100g* (lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert (kJ)
 
782
 
kJ
1119
 
kJ
Brennwert (kcal)
 
187
 
kcal
267
 
kcal
Fett
 
8,5
 
g
12
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
0,7
 
g
1,0
 
g
Kohlenhydrate
 
16
 
g
23
 
g
davon
 
Zucker
<0,5
 
g
0,7
 
g
Ballaststoffe
 
1,1
 
g
1,5
 
g
Eiweiß
 
11
 
g
16
 
g
Salz
 
0,83
 
g
1,2
 
g
Vitamin B12
 
0,66
 
µg
/ 37%***
0,93
 
µg
/ 26%***
Jod
 
49,0
 
µg
/ 46%***
69,0
 
µg
/ 33%***

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet

**zubereitet nach Anleitung im Backofen

***der Referenzmenge

 

1 Packung (336g) enthält unzubereitet ca. 1,5 Portionen à 5 Rösti-Stäbchen (140g).