Seite teilen
Share

Riesen Fisch-Sticks

{9E951B65-1049-4A82-A682-08210E37E013}
6_RiesenFischStixx_20170111

Super groß & super saftig: Das sind die leckeren Riesen Fisch-Sticks von iglo. 100% saftiges Alaska Seelachs-Filet umhüllt von einer extra knusprigen Panade. Ein Riesen-Knuspergenuss für alle Fischstäbchen-Fans. Super knusprig auch aus dem Backofen.

Zubereitung


Zubereitung im Backofen

1. Backblech auf die obere Schiene geben und Backofen (Ober-/Unterhitze.) auf 230°C vorheizen. 

2. Backpapier auf das Backblech legen. 

3. Riesen Fisch Sticks unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 15-18 Minuten backen. Nach 10 Minuten einmal wenden. Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers.


Zubereitung im Backofen 

1. Backblech auf die mittlere Schiene geben und Backofen (Umluftofen) auf 180 °C vorheizen. 

2. Backpapier auf das Backblech legen. 

3. Riesen Fisch Sticks unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 18-20 Minuten backen. Nach ca. 10 Minuten einmal wenden.


Zubereitung in der Pfanne

1. Fett in einer Pfanne erhitzen. 

2. Riesen Fisch Sticks unaufgetaut hineingeben. 

3. Bei mittlerer Hitze 10 - 12 Min. braten, dabei mehrmals wenden Legen Sie Wert auf eine fettarme Zubereitung, so bereiten Sie die Fischstäbchen im Backofen zu.



Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite


Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!


Zutaten

Alaska Seelachs (56 %), Paniermehl (Weizenmehl, Wasser, Hefe, Salz, Traubenzucker), Wasser, Weizenmehl, Rapsöl, Reisstärke, Salz, Hühnereiklarpulver, Reisgrieß, Hühnervolleipulver, Zucker


Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.


Weitere Informationen

Alaska Seelachsfilet, aus Blöcken geschnitten, besonders knusprig paniert, praktisch grätenfrei, vorgebraten und tiefgefroren.

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Nährwertinformationen

Nährwerte pro Portion * Nährwerte pro 100g *
Kohlenhydrate  23 g 19 g
Kohlenhydrate (davon Zucker)  0,9 g 0,7 g
Brennwert (kcal)  244 kcal 202 kcal
Brennwert (kJ)  1023 kJ 847 kJ
Fett  9,5 g 8 g
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)  0,8 g 0,7 g
Ballaststoffe  1,1 g 0,9 g
Eiweiß  16 g 13 g
Salz  1,4 g 1,2 g

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

[1 Portion*=] * zubereitet nach Anleitung im Backofen [% RM** =] ** Referenzmenge für einen durchschnittlich Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) 1 Packung (360g) enthält unzubereitet 3 Portionen (à 120g)