Grünes Sojabohnen-Rindfleischcurry

Sojabohnen Rindfleischcurry
30 Min.
Kochzeit
Mittel
4
Portionen

Zubereitung

  1. Für die Marinade alle Zutaten gut vermengen. Rinderfilet in Würfel schneiden und für 12 Stunden gekühlt einmarinieren.
  2. Für die Paste Erbsen laut Anleitung auf der Packung zubereiten und mit einem Mixer pürieren.
  3. Grüne Chilis fein hacken und zusammen mit Zwiebeln, Knoblauch und Currypulver in heißem Öl kurz anrösten. Mit Hühnerbrühe aufgießen und ca. 10 Minuten kochen.
  4. Kokosnussmilch, Kräuter und Erbsennpüree beimengen, aufkochen, mit dem Küchenmixer pürieren und passieren. Den aufgetauten Rahm-Spinat beimengen.
  5. Das Curry kurz aufkochen und wenn notwendig mit Maisstärke leicht binden.
  6. Rinderfilet scharf anbraten und in die Currysauce mengen, mit etwas Limettensaft abschmecken, kurz ziehen lassen und sofort servieren.

Tipp

  • Als Beilage passen frische Früchte, Reis, scharfe Chilisauce oder Früchte-Chutney dazu.

Zutaten

Zutatenliste

60 
g
 
Sojabohnen
25 
g
 
Zwiebel Duo
15 
g
 
Knoblauch-Duo
15 
g
 
Basilikum
50 
g
 
Gartenerbsen 400g
500 
g
 
Rinderfilet(s)
Saft von einer Limette
4 
EL
 
Sojasauce
3 
EL
 
Sherry
2 
EL
 
Maisstärke
1 
EL
 
Meersalz
2 
EL
 
Sonnenblumenöl
2 
EL
 
Thai-Fischsauce
4 
g
 
Chili(s)
5-6 
EL
 
Sonnenblumenöl
7 
g
 
Chili(s)
10 
g
 
Currypulver
250 
ml
 
Hühnerbrühe
125 
ml
 
Kokosmilch
10 
g
 
Korianderblätter
10 
g
 
Maisstärke

Wo zu kaufen

  • papa-frost