Seite teilen
Share

Rahm-Blattspinat

{4C6E80EA-D674-4683-948D-C35CD90D048F}
Rahm-Blattspinat

Unser Original mit dem Blubb

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Zubereitung

Icon für Topf

Zubereitung im Kochtopf

  1. Den Rahm-Blattspinat unaufgetaut mit 5-6 EL (50ml), bei halber Packung 2-3 EL (25ml) Milch in einen Topf geben. 
  2. Den Rahm-Blattspinat zugedeckt bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und für ca. 3 Minuten weiter köcheln lassen, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Dabei mehrmals umrühren. 
Icon für Mikrowelle

Zubereitung in der Mikrowelle

  1. Den Rahm-Blattspinat unaufgetaut mit 5-6 EL (50ml), bei halber Packung 2-3 EL (25ml) Milch in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 
  2. Den Rahm-Blattspinat im Mikrowellengerät bei 600Watt abgedeckt in der angegebenen Zeit erwärmen und kurz aufkochen lassen. Dabei mehrmals umrühren. 


Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite.



Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Zubereiteten Blatt-Spinat nicht wieder erwärmen.



Zutaten

Blattspinat, Sahne (9%), Rapsöl, Weizenmehl, Magermilchpulver, Salz, Molkenerzeugnis, Stärke, Zucker, Gewürze.


Informationen für Allergiker

Allergene Zutaten sind fett geschrieben.


Nährwertinformationen

Nährwerte pro Portion* Nährwerte pro 100g
Brennwert (kcal) 
405 kJ
97 kcal

244 kJ
59 kcal
Fett  4,8 g 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren  1,5 g 0,8 g
Kohlenhydrate  6,2 g 3,6 g
davon Zucker  1,5 g 0,8 g
Ballaststoffe  2,7 g 1,8 g
Eiweiß  5,9 g 3,6 g
Salz  1,5 g 0,97 g
Vitamin A 
777 µg / 34 %**

511 µg / 22 %**
Folsäure 
67 µg / 34 %**

44 µg / 22 %**

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

* 1 Portion zubereitet nach Anleitung im Kochtopf

** der Referenzmenge

1 Packung (540g) enthält unzubereitet ca. 3,5 Portionen (á 150g).